Αντιμετώπισε το κοινωνικό άγχος Β.9601625720

97896016257201
Web -30%
22,80 €15,96 € Βάρος: 0.75 kg
 Εταιρεία: Εκδόσεις ΠατάκηΕκδόσεις Πατάκη

1 διαθέσιμα τεμάχια
+
–
Προσθήκη στο καλάθι

Χαρακτηριστικά

Συλλογικό έργο
9789601625720
Εκδόσεις Πατάκη
2009
10
264
Μαλακό εξώφυλλο
21x28
Μια γνωστική – συμπεριφορική θεραπευτική προσέγγιση – Εγχειρίδιο αυτοβοήθειας
Διαθέσιμο στο Κατάστημα. Παράδοση σε 1-3 εργάσιμες μέρες.
  • Έχετε βιώσει ποτέ κοινωνικό άγχος;
  • Αν είστε όπως οι περισσότεροι άνθρωποι, θα είχατε τέτοιες εμπειρίες.
  • Το κοινωνικό άγχος είναι μια αίσθηση έντασης, ανησυχίας και φόβου που νιώθει κανείς σε καταστάσεις στις οποίες εμπλέκονται και άλλοι άνθρωποι.
  • Οι συγγραφείς, εξαιρετικοί κλινικοί θεραπευτές, βρίσκονται στην πρώτη γραμμή της έρευνας της γνωστικής-συμπεριφορικής θεραπείας για την κοινωνική φοβία, η οποία αποτελεί την πιο τεκμηριωμένη και αποτελεσματική θεραπεία για τη διαταραχή αυτή.
  • Σε αυτό το πολύτιμο βιβλίο αυτοβοήθειας για τα άτομα που κάνουν γνωστική-συμπεριφορική θεραπεία, οι συγγραφείς μεταφέρουν την εκτεταμένη γνώση τους και την πλούσια εμπειρία που έχουν από τη θεραπεία των πελατών τους.
  • Αν και το βιβλίο βασίζεται απόλυτα σε εμπειρική έρευνα, δεν είναι παραφορτωμένο.
  • Είναι γραμμένο με ένα ζωντανό και προσιτό τρόπο και με πολλά χρήσιμα παραδείγματα, τα οποία θα βοηθήσουν τους αναγνώστες να εφαρμόσουν στους εαυτούς τους τη φιλοσοφία της θεραπείας.
  • Περιέχει χρήσιμες φόρμες για την ανάθεση δουλειάς στο σπίτι και τεστ, στο τέλος κάθε κεφαλαίου, που δίνουν στον κάθε αναγνώστη τη δυνατότητα να αξιολογήσει ο ίδιος το κατά πόσο έχει κατανοήσει την ύλη.

Σχετικά Προϊόντα

Προϊόντα Της Ίδιας Εταιρείας